めまいのツボ

めまいの原因は、内耳に関係していることが多いのです。
ですので、めまいに効果のあるツボは、内耳を刺激することにあります。

やり方は簡単です。
耳たぶの付け根、顎の上のあたりをマッサージします。

このようなローラー針で軽くマッサージすると効果的です。
5分間ぐらい、耳の下あたりを、耳たぶに当たるような感じで転がします。
毎日することで、効果が出てきます。
めまいが起きた時も、マッサージすると効果的です。

ローラー針は、他にも簡単につぼしげきができるので　持っていると重宝します。

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